Samsara nace en Noviembre de 2018 con la idea de crear un espacio de práctica y aprendizaje acogedor y armonioso. Abrir las puertas al camino del yoga, la danza y el entendimiento de nuestra anatomía corporal a través de distintas enseñanzas como el Yoga, Pilates, la danza, el movimiento libre y orgánico o el entrenamiento funcional.
Nuestras actividades se realizarán en la nueva sala ubicada en el centro de Conil de la Frontera, amplia, luminosa y con una genial energía. Alternamos con espacios al aire libre de este rincón privilegiado de Andalucía, como las playas y espacios naturales de Conil y El Palmar.
Patricia Peces
Natural de Conil de la Frontera. Soy amante de la danza y el movimiento desde pequeña. Diplomada en Artes Escénicas y en danza flamenca. Instructora de Hatha, Vinyasa, Yin Yoga, Restaurativo, Aeroyoga, Aeropilates, Aerokids, Fitboxing, Barre Fitness, Pilates mat, Pilates Springboard, Entrenamiento del suelo pélvico, Movimiento orgánico y consciente, así como danza oriental y contemporánea.
Samsâra es el resultado de muchos años de trabajo, aprendiendo y enseñando en numerosos lugares del mundo. De hecho, el aprendizaje no acaba nunca.
De nuevo en Conil, surge la idea de reunir todos los conocimientos adquiridos en un espacio respetuoso y agradable, poder crear y aprender juntos en busca de un equilibrio entre nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestro espíritu.
En las prácticas o sesiones predominará, la escucha, el respeto, la paciencia y la atención personalizada.
Introduzco en mis prácticas pasiones como la aromaterapia, el masaje, la música, la escritura y la danza.
¡Anímate a moverte, tu cuerpo y tu mente te lo agradecerá
Marina García Hortal
Mi camino con el yoga comenzó durante mi doctorado en Fisiología del Ejercicio en Inglaterra. En medio del ritmo exigente de la vida académica, encontré en el yoga una vía de conexión profunda conmigo misma. Lo que empezó como una herramienta para mi propio bienestar se convirtió en una pasión que hoy forma parte esencial de mi vida. Desde entonces, he compartido esta práctica en distintos rincones del mundo —desde India y Sri Lanka, hasta Brasil, México y Europa—, lo que ha enriquecido profundamente mi forma de enseñar, aportando un enfoque multicultural, sensible y muy humano.
Soy formadora en cursos de formación de profesores de yoga (E-RYT200), asesora en nutrición humana, coach de vida y salud, y profesora de baile con más de 15 años de experiencia. A lo largo de este recorrido he acompañado a personas de todas las edades a través de clases de yoga, sesiones de movimiento consciente, danza, meditación, asesoramiento nutricional y procesos de coaching integrales.
En mis sesiones combino ciencia y espiritualidad, cuerpo y mente, estructura y libertad. Acompaño a cada persona en su proceso de transformación personal, ayudándola a soltar patrones limitantes y anclajes del pasado para vivir una vida más alineada con su esencia, sus valores y su propósito.
Trabajo con un enfoque holístico que integra el cuidado del cuerpo físico, la regulación emocional y el despertar de la conciencia, siempre desde la cercanía, la presencia y la escucha profunda.
En estas clases encontrarás un entorno seguro donde podrás escucharte, sentirte y crecer a tu propio ritmo, alineando cuerpo, mente y corazón.
Sónia Salgado
Entusiasta de la vida y amante de la naturaleza, cultivo una actitud alegre y optimista que me permita ver siempre en cada experiencia una oportunidad de ser mejor persona.
Desde pequeña, he sido curiosa, inquieta y viajera, siempre en busca de nuevas vivencias que nutran mi cuerpo, mente y espíritu. Mi pasión por el movimiento y el trabajo corporal me llevó al yoga y a la conciencia corporal, prácticas que han transformado mi vida y que ahora disfruto compartiendo con otros.
Mi formación incluye Yoga Integral, Yoga Nidra, Yoga para niños, masaje ayurvédico y soy facilitadora de Danza Integral. A lo largo de este camino, he aprendido que el cuerpo nunca miente y que, al escucharlo, podemos descubrir y transformar bloqueos emocionales y físicos. Este proceso nos guía hacia una vida más serena, plena y alegre.
En mis clases, ofrezco un espacio para que cada persona conecte consigo misma, explore su cuerpo y encuentre su propio equilibrio. Creo profundamente en el poder del movimiento consciente para generar bienestar y felicidad, y me apasiona acompañar a otros en este hermoso viaje de autoconocimiento.
¡EMPECEMOS!
Alaitz Barrenetxea
Mi camino hacia la enseñanza ha sido una emocionante aventura llena de movimiento, creatividad y conexión con la naturaleza. Mis primeros años los dediqué al arte, diplomándome en Artes Escénicas y especializándome en Danza Flamenca. Fue ahí donde descubrí el poder transformador del cuerpo en movimiento, aprendiendo a combinar fuerza, fluidez y emoción.
Durante diez años, trabajé como guía de montaña, escalada y barrancos, una experiencia que me permitió explorar mis límites y profundizar en mi relación con la naturaleza. Vivir esos desafíos al aire libre fortaleció mi cuerpo y mente, y me enseñó a confiar en mi intuición y en la energía que fluye a través de nosotros cuando nos conectamos con nuestro entorno.
Hace 18 años, encontré el yoga, y mi vida cambió por completo. Desde ese momento, mi práctica personal se convirtió en un refugio y una herramienta de transformación. Aprendí a escuchar mi cuerpo para así no traspasar mis límites lo que hizo que mi práctica se convirtiese en un camino más respetuoso conmigo misma. Al descubrir el AeroYoga, supe que había encontrado la manera perfecta de combinar mi amor por el movimiento, la fuerza física, las alturas y la sensación de libertad que siempre me ha inspirado.
Actualmente, sigo ampliando mis conocimientos estudiando, barre fitness, biomecánica aplicada al yoga y liberación miofascial, disciplinas que me ayudan a comprender más profundamente cómo funciona nuestro cuerpo y cómo podemos cuidarlo.
Mi pasión por el aprendizaje continuo me lleva a seguir experimentando nuevos caminos que poder compartir con mis alumnos.
Hoy, como profesora, siento una enorme gratitud al compartir esta disciplina. Cada clase es una invitación a volar, a soltar miedos y a descubrir la alegría de moverse con ligereza y confianza. ¡El movimiento no solo fortalece el cuerpo, también eleva el espíritu!
Lucía Rigazio
Soy Lu.
El yoga entró en mi vida hace quince años, cuando empecé a tomar clases a los diecisiete. En ese momento no lo sabía, pero aquellas primeras clases fueron el inicio de un camino que todavía sigo recorriendo.
Siempre me ha movido el amor por viajar, y por eso estudié Turismo Sostenible: todo lo relacionado con la naturaleza, lo consciente, aquello que conecta a las personas con lo que las rodea, así como la alimentación consciente. Trabajé varios años en el mundo de la hospitalidad, creando experiencias que invitaban a bajar el ritmo y a estar presentes.
El yoga, sin embargo, siempre estuvo ahí como algo más personal. Llegó de verdad en una etapa de mucho estrés, cuando necesitaba encontrar un lugar al que volver. Y lo encontré en el cuerpo: en el movimiento consciente, en la respiración y en el silencio de después.
Entre tanto movimiento, tantos países y tantas mudanzas, el yoga fue siempre esa herramienta que me ayudaba a volver a mí, a un hogar que no es un lugar, sino una misma. Y es desde ahí desde donde me gusta enseñar.
Viajé a India, donde realicé mi formación de 200 horas, y después continué mi camino de profundización con diferentes profesores de allí, con los que tuve la oportunidad de seguir aprendiendo. En India también me formé en sonoterapia con cuencos tibetanos.
Después, el camino me llevó hasta Indonesia, donde estudié masaje tailandés y balinés. Y hace varios años descubrí mi amor por el yoga aéreo, una práctica en la que vuelvo a sentirme niña otra vez.
Me gusta decir que a mis clases llevo un poco de todo lo que soy y de todo aquello que me ha hecho bien en mi camino: la base consciente del Hatha, la fluidez del Vinyasa, la ligereza del aéreo y, casi siempre, al finalizar, la magia del sonido con unos minutos de cuencos, para que el cuerpo pueda terminar de asentar todo lo que se ha movido durante la práctica.
Enseño desde ahí: desde lo que a mí me ayudó a volver a mí, con la intención de que cada persona pueda encontrar, aunque sea por un ratito, ese mismo lugar.
Teresa Martín Sauceda
Madrid (1978). Coreógrafa, Bailarina y Terapeuta. Comencé a desarrollar mi cuerpo y mi movimiento en 1996 con la Cía. El Foro (Pozuelo de Alarcón, Madrid).
Cursé el Grado Superior de Técnico de Actividades Físico-Deportivas en Madrid. En 2000 me trasladé al Pirineo dónde trabajé para el Servicio Deportivo Comarcal de la Alta Ribagorza (Graus), Baqueira-Beret (Vall de Arán), Boi-Taull Resort (Vall de Boi) y Consell Comarcal de L’Alta Ribagorça (Pont de Suert).
En 2005 participé en la fundación de “Burbuleta Teatro” (educación a través del teatro) compaginando mi interés por el desarrollo del cuerpo con la expresión escénica. Hasta 2010 continué trabajando y formándome en diferentes puntos de la Península: Madrid, Cataluña, Aragón, Asturias y sur de Francia, en técnicas Corporales (Método Pilates, Streching Global Activo, Quiromasaje Terapéutico, Técnicas Miofascial y Cráneo–Sacral y Shiatsu) y disciplinas escénicas ( Expresión Corporal, Contact Improvisación, Clown, Narrativa y Técnicas Contemporáneas).
En 2010 me centré en la Danza ya que aunaba mis dos intereses principales: cuerpo y arte. Me trasladé a Granada manteniendo las conexiones con el norte de España dónde asistía para recibir la formación en Danza Integral de la Asociación de Danza Terapia Aragonesa, colaborar con el festival La Xata la Rifa, poner en marcha la compañía de danza-teatro Taller 8 y ofrecer talleres de expresión creativa. A finales de 2010 ingresé en el Conservatorio Profesional de Danza Reina Sofía de Granada dónde terminé los estudios profesionales superiores de Danza Contemporánea en 2016.
En mi estancia en Granada continué desarrollando el concepto de Centro Activo (una evolución del método Pilates ) especializándome en la Re-educación Postural. Durante los periodos vacacionales trabajé en proyectos artísticos con compañías como Horacio Macuacua o Vladimir Tzekov, además de crear mis propios espectáculos con Taller 8.
En el verano de 2016 monté Masajes a la Carta, un espacio terapéutico en el Palmar de Vejer (Cádiz), dónde realizar mis protocolos de masaje.
En 2017 lideré la creación de una nueva compañía que acercase la Danza Contemporánea a todo tipo de público: Proyecto NaNa. Nuestro primer espectáculo ganó el premio FETEN a mejor espectáculo de Danza Teatro en 2018, lo que nos lanzó dentro de los principales circuitos de danza y teatros a nivel nacional. En 2020 lanzamos nuestro tercer espectáculo (Curra y Lola), que ha finalixzado su recorrido en Mayp de 2025.
En 2018 puse en marcha otro proyecto social junto con Laura Lara Mariscal: Pirineos en Danza, un festival de Danza y Naturaleza que ofrece formación y espectáculos de alta calidad en la Vall de Boí, un enclave natural e histórico de alto valor y con una densidad de población muy baja, y con escaso acceso a actividades culturales. En 2025 celebraremos su 7ª edición.
En la actualidad compagino, la creación de un nuevo solo de danza (» La Elefanta»), la participación en el colectivo UnKwounlovers_Projetc, el festival Pirineos en Danza, Proyecto NaNa que está en proceso de transformación, y Masajes a la Carta, desde mi residencia en el Palmar de Vejer. También mantengo grupos de entrenamiento de Danza Contemporánea y Contact Improvisación.
A lo largo de estos años he comprendido cuán importante es para mi el cuerpo, su desarrollo, su respeto y su cuidado… Pero sobretodo, he aprendido que cuando más disfruto es poniendo mi experiencia y mi arte al servicio de la comunidad.
Colaboradoras:
Jana Doss
Me llamo Jana Doss. Soy Yogini, viajera, amante de la naturaleza y practicante de Ayurveda.
Desde el 2001 vivo en el sur de España, enseñando yoga y ofreciendo consultas de Ayurveda. Me encanta la vida sencilla aquí, el olor del mar y la sensación de amplitud libertad cuando miro el Atlántico.
De estudiante trabajé como monitora de fitness y aeróbic, y algún día surgió la sensación de que debía haber algo más que entrenamiento meramente físico y descubrí el yoga y la meditación.
En 2006 viajé a Vrindavan, India, donde me formé como profesora de yoga en el Jai Singh Ghera Ashram. Fue allí donde entré en contacto por primera vez con la antigua ciencia del Ayurveda, el sistema de salud hindú.La belleza y la lógica del Ayurveda me fascinan una y otra vez.
En mis clases quiero ofrecer un espacio para tomar un descanso de la vida cotidiana y reconectar con la esencia a través de Asanas, Pranayamas (técnicas de respiración) y relajación.
Mi apasionan especial mente el Yin Yoga y el Yoga terapéutico hormonal.
Petri Cantillo
Conileña de nacimiento, me considero una eterna aprendiz.
Hace 6 años llegó a mi vida la “Meditación en Movimiento”, una práctica basada en la presencia y en la autoobservación amorosa a través del movimiento libre del cuerpo, la música pinchada en directo y una pequeña guía de la palabra.
Una herramienta tan poderosa que cambió mi vida para siempre. Tanto bien ha aportado y sigue aportando a mi vida que, después de un año de práctica, decidí realizar la formación de dos años.
Hoy, como profesora certificada de Ancestral Dance® “Meditación en Movimiento”, me pongo al servicio de esta maravillosa herramienta de autoconocimiento y empoderamiento amoroso, para que la medicina de la danza llegue a más personas y contribuya a hacer sus vidas más plenas, abundantes y felices.
Soy la creadora del taller LATIDO ANCESTRAL, donde la medicina del cacao ceremonial y la medicina de la “Meditación en Movimiento” se unen en alquimia para crear un encuentro sagrado. Amo estos talleres porque son un viaje directo al corazón. ❤️
Estoy en continuo movimiento, creando encuentros y sesiones especiales que nos aporten bienestar en todos nuestros cuerpos: físico, mental, emocional, energético y espiritual. Todo ello, cuidado con mucho mimo y amor.
A mis sesiones y talleres son bienvenidas todas las personas, de todas las edades, independientemente del momento vital en el que se encuentren o de su sexo. Salvo en las sesiones especiales que realizo exclusivamente para mujeres, para las cuales continúo formándome con el deseo de poder ofrecer siempre lo mejor de mí.
Os espero en SAMSARA, con mucho AMOR. ✨
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