Yoga y Aeroyoga para adolescentes
YOGA Y AEROYOGA PARA ADOLESCENTES En Samsara pensamos que el yoga debería enseñarse desde una edad muy temprana, casi desde preescolar. Aún queda un largo camino por recorrer para que esta disciplina sea aceptada en centros escolares como herramienta imprescindible. Por eso, proponemos todos los viernes tarde en la sala de Conil de la Frontera, […]
Hatha Yoga en Conil de la Frontera
El Hatha yoga es considerado como el yoga de la fuerza. Fue el Yogui Svâtmârâma quien escribió el manual más importante (Yoga Pradîpikâ) a mediados del s XIV d. C. Es una de las vías principales del camino hacia el yoga, junto con el Bhakti Yoga, el JñanaYoga, el KarmaYoga y el RayaYoga La palabra hatha […]
Beneficios del Aeroyoga
El Aeroyoga©, también conocido como yoga aéreo, o yoga en suspensión, es una actividad física que se encuentra en constante crecimiento de popularidad por dos motivos: por lo llamativo de su realización, y por los beneficios que se pueden obtener con su práctica. Beneficios que puede aportarte el sistema Aeroyoga©: Tonifica y redefine […]
AeroYoga en Samsâra
Inauguramos el año, con una súper actividad apta para todas las edades. AeroYoga® (yoga aéreo) es un método artístico y holístico de crecimiento personal, creado por Rafael Martínez, que utiliza la suspensión y la ingravidez como plataforma para fomentar creatividad, desbloqueo, tonicidad, definición muscular, desintoxicación y rejuvenecimiento. Está inspirado en antiguas tradiciones como el Natha Yoga, […]